検索

ダイエットを始めるために必要な物！

myt0113

2024年5月4日読了時間: 1分

タイトルをみて皆さんが思いつく事や物ってなんですか？

僕はこれさえあれば！って物が１つあります！

いつも減量開始する際に一番最初に用意します！

それは

【やる気！！！】

です！！

なんだよ～

と思われると思いますが、ほんとに大事で何ならこれしか要らないとまで思います！！

まずは何も考えず、、、、

痩せた自分、目指す自分を想像して、、、

さぁ～！あとはやるだけです！！

夏はすぐそこ！

一緒に頑張りましょう♪

最新記事

冬が中盤に近づきましたが、まだまだ寒さで布団から出られない生活が続いております。朝から運動なんてできない！時間がない！と思っているそこのあなたに朝に運動を行うメリットを紹介します。　①交感神経が活発になり血流が良くなる。...

今年も残すところあとわずかになりなりました！一年どんな年だったでしょうか？はじめまして、２０２５年１月からCoCoa山形店に入社いたします、ユウキと申します！前職はスポーツクラブでインストラクターをしておりました。トレーニングの事ならお任せください！...